枸杞泡茶有什么作用和功效？

美容护肤，枸杞富含甜菜碱、胡萝卜素、不饱和脂肪酸等成分，具有柔嫩肌肤的作用；清肝明目，枸杞中18种氨基酸能保护眼睛，缓解眼睛酸涩；生热暖腹。枸杞虽然平，但用温茶或辅料冲泡，有散寒暖热的作用。

美容护肤

枸杞茶具有美容护肤的作用。枸杞富含甜菜碱、胡萝卜素、不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素等成分。适当饮用可将人体内的垃圾毒素带出体外，具有柔嫩肌肤的功效。

清肝明目

枸杞泡茶具有清肝明目的功效。枸杞营养丰富，其中18种氨基酸能很好地保护眼睛，使人的眼睛逐渐清澈，缓解眼睛酸涩。

生热暖腹

枸杞泡茶有生热暖腹的作用。枸杞虽然性质平淡，但如果与热茶或辅料一起冲泡，可以逐渐温暖人体，改善人体寒冷症状，具有散寒暖热的作用。