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陈皮白茶的功效和禁忌

陈皮白茶的功效:1、退热祛寒,能使人体内的气逐渐稳定下来,2、美容护肤对皮肤有一定的保湿作用。陈皮白茶禁忌:1、饭前喝茶会影响铁、钙、蛋白质等营养物质的吸收;2、饮浓茶会导致饮食中营养物质吸收不良。

陈皮白茶的功效

1、退热祛寒

陈皮白茶的功效和禁忌

陈皮白茶具有退热祛寒的功效。陈皮是温的,白茶是冷的。将两者结合在一起,可以中和彼此的特点,稳定人体内的气体,不会太冷或太热。

2、美容护肤

陈皮白茶的功效和禁忌

陈皮白茶具有美容护肤的功效。陈皮白茶富含挥发油,对皮肤有一定的保湿作用,使人的皮肤看起来白嫩透明,颜色红润。

禁忌陈皮白茶

1、饭前饮茶

陈皮白茶的功效和禁忌

饭前避免喝陈皮白茶。如果饭前喝陈皮白茶,会影响食物的消化吸收,导致食欲不振。茶中的单宁酸也会影响铁、钙、蛋白质等营养物质的吸收。

2、饮浓茶

陈皮白茶的功效和禁忌

陈皮白茶避免喝浓茶。陈皮白茶一旦茶汤冲泡过浓,会导致饮食中营养吸收不良,影响人体对铁和蛋白质的吸收,使人的肤色越来越差。

 

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