会议和活动中场休息时间的时尚名称是“茶休息”，主要目的是休息和交流。茶休息一般分为西式和中式，主要由一些糕点、甜点、饼干、水果和茶组成，可根据自己的需要自由搭配。适当的茶休息可以缓解工作压力，提高工作效率。
茶歇的意思
会议和活动中场休息时间的时尚名称是“茶歇”。美国心理学家华生是第一个提出茶歇的人。他认为“休息”可以有效缓解工作压力，并将其调整为不良的生理状态。
茶休息的习惯是由英国人传播的。当时，下午茶只有上流社会才能享受。后来，在普遍传播之后，它逐渐演变成茶休息。时间不一定在下午，也可以在工作中的休闲时间休息和放松一会儿。
茶歇一般分为西式和中式，主要是吃一些糕点、甜点、饼干、水果，喝一些茶，可以根据自己的需要或喜好自由搭配。
茶歇的意思