怎样做柠檬冰红茶？

1、准备:准备红茶包或红茶3-5克左右，准备新鲜柠檬、适量蜂蜜、适量冰块；2、冲泡:将红茶包放入沸水中冲泡，45秒即可取出；3、注：柠檬冰红茶在夏天很解渴，但不能用它代替饮用水。

准备

准备一个约3-5克的红茶袋或红茶，准备一个新鲜的柠檬，用盐清洗柠檬表面，然后切片备用，准备适量的蜂蜜，适量的冰，没有冰也可以放在冰箱里冷藏。

冲泡

将红茶包放入沸水中冲泡45秒。取出时不要挤压茶包，以免产生苦味。如果是茶，需要煮2分钟。红茶冷却时，加入柠檬片、蜂蜜和冰。

注意事项

柠檬冰红茶在夏天很解渴，但不能用它代替饮用水。它的含糖量很高。大量饮用会导致糖摄入过多，对身体有影响。而且温度低，对胃有很大刺激。胃肠道疾病患者建议不要饮用。