谁不适合喝雪菊？

雪菊营养价值丰富，但性寒，不适合体质虚寒的人饮用，否则容易加重身体寒冷，不适合肠胃不好的人饮用，以免增加肠胃功能负担，甚至引起肠胃不适。

体质寒冷的人

雪菊营养价值丰富，但性寒，不适合体质虚寒的人饮用，否则容易导致体寒加重，身体越来越虚弱，不利于身体的快速恢复和健康。

肠胃不好的人

雪菊富含维生素、单宁酸、纤维素等物质，不建议胃不好的人饮用，以免增加胃肠功能负担，甚至引起胃肠道不适，所以平时尽量不要饮用。

经常失眠的人

雪菊富含咖啡因、植物碱、茶多酚和其他物质，不适合一些睡眠不好的人。否则，他们很容易在晚上睡不着，这会影响人体的正常身体平衡，并对人体健康产生不利影响。