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不要喝6种茉莉花茶,不适合喝茉莉花茶的人

经常便秘的人不适合喝茉莉花茶。茶中的多酚对胃肠粘膜有一定的收敛作用。失眠的人不适合喝茉莉花茶。茶中的咖啡因物质对大脑皮层有明显的兴奋作用。缺铁的人不适合喝茉莉花茶。茶中的单宁酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物。

便秘

不要喝6种茉莉花茶,不适合喝茉莉花茶的人

经常便秘的人不适合喝茉莉花茶,因为茉莉花茶中的多酚对胃肠粘膜有一定的收敛作用,所以便秘的人喝茉莉花茶会加重便秘的症状。

失眠

不要喝6种茉莉花茶,不适合喝茉莉花茶的人

失眠症患者不适合喝茉莉花茶,因为茉莉花茶中的咖啡因对大脑皮层有明显的兴奋作用,所以失眠症患者喝茉莉花茶会使大脑极度兴奋,无法休息。

缺铁

不要喝6种茉莉花茶,不适合喝茉莉花茶的人

缺铁的人不适合喝茉莉花茶,因为茉莉花茶中的单宁酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,从而加重缺铁症状,严重时还会导致缺铁性贫血。

缺钙

不要喝6种茉莉花茶,不适合喝茉莉花茶的人

缺钙的人不适合喝茉莉花茶,因为茉莉花茶中的生物碱会抑制十二指肠对钙的吸收,从而加重缺钙的症状。如果长期饮用,也会导致骨质疏松症。

体虚

不要喝6种茉莉花茶,不适合喝茉莉花茶的人

身体虚弱的人不适合喝茉莉花茶,因为茉莉花茶天生凉爽。身体虚弱和严重疾病的人喝茉莉花茶会导致身体虚弱和寒冷的症状,特别是对身体寒冷的人,这会加重他们的症状。

生理期女生

不要喝6种茉莉花茶,不适合喝茉莉花茶的人

处于生理期的女孩不适合喝茉莉花茶,因为女孩在生理期,身体很虚弱,喝茉莉花茶只会给身体带来更沉重的负担,不利于健康,但也会导致生理期的不适。

     

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