黑苦荞茶富含维生素和黄酮类化合物，可延缓衰老，使人看起来年轻；健脾养胃，黑苦荞茶中的膳食纤维能促进胃肠蠕动，润肠通便；减少干燥和火灾。黑苦荞茶很冷。适量饮用可降低人体干热感，起...
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健脾养胃，陈皮中所含的橘皮苷、新橘皮苷、柑橘素等物质，能起到护胃养胃的作用；润肠通便，饭后喝一杯用陈皮浸泡的水，能促进胃肠消化，排出体内大便。健脾养胃在水中饮用陈皮可以健脾养胃...
清热解毒，菊花、红枣、枸杞、龙眼一起喝茶，可发挥热散热的作用；缓解疲劳，菊花红枣枸杞龙眼茶可缓解眼睛干燥；脾胃、红枣、龙眼可发挥促进食欲的作用，使人食欲开放。清热解毒菊花红枣枸...