1、茶中含有大量的咖啡因，能达到提神的效果；2、强牙，茶中含有的氟能起到强牙的作用，喝牛奶混饮效果更好；3、利尿消食，饭后一小时喝茶可以起到消食的作用，经常喝茶可以促进新陈代谢。提...
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利尿消食，饭后一小时喝适量红茶可促进肠道蠕动，达到利尿消食的效果；暖胃抗寒，冬季喝红茶可增加人体对寒冷的适应性；红茶中含有的茶多酚和咖啡因能刺激神经中枢，达到提神的效果。利尿消...