米砖茶是一种营养价值丰富的茶。适当饮用可以对人们的身心健康有很大的好处。它不仅可以补充膳食营养，还可以帮助我们理顺肠胃，耐于保存。它更适合办公室职员。那么，米砖茶的功效和作用是...
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红茶多以压茶的形式出现，属于后发酵茶，具有一定的储存和收藏价值，具有越老越香的优点，营养价值也很高。适当饮用可以对人体起到很好的保养作用。那么，红茶的功效和作用是什么呢？让我们...