喝红茶的好处和坏处 饮用红茶的好处:1、生热暖腹,适量饮用红茶可缓解体寒症状;2、消除疲劳,适当饮用红茶可以缓解疲劳。喝红茶的缺点:1、生气,喝太多红茶会导致人体肝火旺盛;2、失眠,晚上喝红茶会让人睡...