适当饮用乌龙茶对你的健康有好处，但过量饮用会影响你的健康。乌龙茶富含咖啡因，饮酒过多容易导致失眠。其中所含的生物碱可能抑制人体对钙的吸收，导致钙的缺乏。乌龙茶也富含单宁酸。喝得...
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骨质疏松症，经常喝咖啡会导致体内钙的流失，使人的骨密度越来越小；诱发胃病，过量喝咖啡，会导致胃酸增加，使人的胃出现一系列不适；失眠，咖啡富含咖啡因和咖啡因成分，晚上喝会导致人们...
不适合小青柑的人群有：1、便秘的人，喝小青柑很容易使大便更干燥；2、失眠的人，喝小青柑可能会影响睡眠；3、儿童，喝小青柑可能会影响骨骼的正常发育。便秘如果有便秘，最好不要喝小青柑。...