一天喝多少茶合适 成年人最好每天喝不超过1L的茶,运动消耗量大或肉量大的人可以多喝一点;老年人最好每天喝不超过800毫升的茶;孕妇和儿童最好不要喝茶。一、成年人成年人每天喝800-1000毫升。如果他们通常有...