常喝茶叶水的坏处

经常喝茶的好处:1、提神醒脑，适当饮用茶水可以帮助人保持清醒；2、保护口腔，茶水可以增强牙齿。经常喝茶的缺点：阻碍营养的吸收，茶中的单宁酸物质会阻碍人体对营养的吸收。经常喝茶的好处...