多喝茶有什么好处? 1、提神醒脑,茶叶或多或少都含有咖啡因,适量饮用可刺激脑神经,提高精神力量;2、提高抵抗力,茶叶中所含的物质能增强体内脂肪燃烧的能力;三、减少脂肪,茶叶中所含的物质能适当去除油脂...