百合泡水喝的方法

百合浸泡在水中，先用沸水冲洗玻璃，然后将5~7克干百合放入玻璃中，用沸水炖5分钟，然后打开盖子，加入适量的蜂蜜饮用。百合可以连续冲泡三次，在饮用过程中，蜂蜜也可以用冰糖代替。泡水喝...