标签： 绿茶泡2~3次

绿茶属于非发酵茶，冲泡次数少，一般在2~3次左右，绿茶的精华是第二泡和第三泡。建议选择玻璃壶冲泡绿茶，水温在80~85℃左右，冲泡不宜过浓。浓茶含有更多的咖啡因和茶多酚，会刺激胃。绿茶泡...