荷叶茶不可以天天喝

不建议每天喝荷叶茶。它的茶很冷。长期每天饮用容易造成脾胃负担，不利于健康。特别是对于脾虚、肾寒、月经期妇女等体质不适的人，最好少喝或不喝。建议每2-3天喝一次荷叶茶。荷叶茶不能天天...