绿茶富含茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因等活性成分；黄茶富含茶多酚，对杀菌抗炎作用非凡；白茶富含维生素、活性酶、茶多酚等成分；金银花茶对金黄色葡萄球菌、溶血链球菌、大肠杆菌等致病...
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蒲公英茶具有清热解毒、除湿、除湿的作用，可起到解毒利尿的减肥作用。红茶能有效抑制小腹脂肪的积累，燃烧脂肪。乌龙茶能提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，加速体内热量产生...
1、将2g苦瓜茶和4g金银花茶放入玻璃中，注入沸水冲泡；2、将1g苦瓜茶、3g蒲公英茶、2粒冰糖放入玻璃杯中，注入沸水冲泡；3、荷叶茶，将2g苦瓜茶和6g荷叶茶放入玻璃杯中，注入沸水炖5~10分钟...
降火茶包括决明子茶、菊花茶、蒲公英茶等。这三种花草都很冷，可以起到一定的去火降干的作用。肝火旺盛的人也可以经常喝，但不建议在怀孕期间喝。一、决明子茶最常用的降火茶是决明子茶。决...
菊花茶，放入玻璃中，用85~90℃的沸水冲泡；苦瓜茶，用沸水冲泡，加入蜂蜜饮用；金银花茶，倒入80~85℃沸水冲泡，可与枸杞、山楂搭配；蜂蜜柚子茶，将果皮、果肉、冰糖一起煮，用沸水冲泡。菊...
茉莉花茶，熏茉莉花，然后把花和茶炒成茉莉花茶；桂花茶，清洗桂花，放在阳光下干燥；蒲公英茶，整个蒲公英清洗，蒸5分钟，切成小块炒。茉莉花茶将采摘的茉莉花熏制，以确保熏制时间为4～5小...