冲泡黑枸杞时，先清洗15~20个黑枸杞，然后将黑枸杞放入玻璃中，注入60℃以下的沸水冲泡，3分钟后饮用。黑枸杞可连续冲泡5~6次，冲泡水温不宜过高，以免破坏黑枸杞中的花青素和部分营养成分。...
标签： 黑枸杞的冲泡方法
冲泡黑枸杞时，先将黑枸杞清洗干净，然后将黑枸杞放入玻璃中，注入50~60℃开水冲泡，5~10分钟后即可饮用。黑枸杞不能用过高的水温冲泡，以免破坏黑枸杞中的活性成分，影响黑枸杞的营养和口感...